12月17日，在塔什干市沙伊汉托胡尔区第299号普通中学，面向小学教师组织开展了主题为“在缓解教师压力状态中运用心理学方法与技术”的心理服务培训活动。

活动中，向教师们讲解了教育工作者中常见的情绪紧张、职业倦怠（情绪倦怠）以及心理情绪失衡等问题，并通过实践方式运用了旨在提升抗压能力的心理矫正和心理预防方法。

在培训过程中，通过认知行为疗法元素、放松训练、呼吸练习、艺术治疗以及团体心理训练等形式，重点激活教师的内在心理资源。

此次心理服务活动由乌兹别克斯坦国立世界语言大学心理学家泽比尼索·海鲁拉耶娃与校长妇女事务顾问费鲁扎·阿舒罗娃共同开展，并向参与者提供了关于心理状态评估、压力因素识别、自我认知提升及情绪智力发展的实用建议。